Grizzone Thermo Zone L-Carnitine 3000mg 1000 ml Vişne

L-Karnitin, yağ metabolizmasında hayati bir rol oynayan, doğal olarak oluşan bir amino asit türevidir. Genellikle kilo kaybı ve atletik performansı artırmak için bir besin takviyesi olarak kullanılır. L-Karnitin, uzun zincirli yağ asitlerinin, parçalanabilecekleri ve enerji üretimi için kullanılabilecekleri mitokondriye taşınmasında rol oynar. Bazı çalışmalar, L-Karnitin takviyesinin egzersiz performansını ve dayanıklılığını artırabileceğini göstermiştir, ancak etkilerini tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.